美と健康と元気に!ダンス一緒に踊りましょう♪ 初心者の方も安心 グループで楽しいレッスンしてます

ダンス
アットホームな雰囲気の中で
踊ることの楽しさをお伝えします
少人数で初心者から丁寧に指導
経験者の方も楽しめるクラスがございますので
スキルアップに是非ご参加下さい♪
音楽にのって身体を動かすと心と脳に刺激を与えてHappyに!ストレスを発散し免疫力もアップ!
新たな自分を発見し自信をもって毎日を送りましょう!
授業にも取り入れられるダンスはキッズの健やかな成長を促します。

ミュージカル、TVなどで活躍、大会優勝経験豊富なトレーナーがその楽しさをお伝えします

スクールからのお知らせ

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スクールの詳細

タイムテーブル

講師紹介

ポイント

初回体験料金1000円税別 当日入会料半額に
ダンスやってみたいけど
大手専門スタジオは敷居が高くって。。。
そんなあなたにピッタリ!
少人数制でアットホーム
だけど内容はしっかり充実、本物
軽やかに動ける効率的な身体と心身の調和。
ダンスの楽しさと踊るために必要な筋力づくり、怪我のリスクを減らす
最適な身体の使い方をお伝え致します。
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マッサージや整体で一時的に痛みは改善するでしょう。でも身体の使い方を変えない限りその痛みは繰り返すということに気づいてください。ずっとその痛みといたちごっこをつづけますか? それとも痛み

ダンサーのコンディショニングは得意とするところ
トレーナーはプロダンサー、ミュージカル、TV、CM、舞台作品等に数多く出演し、
ポールスターピラティスの国際ライセンスを持つトレーナーが指導に当たります
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美と健康と元気に!
また、心と身体のつながりがもたらす効果を大切にし、さまざまな心身の不調を整えるべく、エクササイズを通し本来の自分らしさを取り戻していただきます。

アクセス

  井の頭線永福町駅より徒歩5分

  井の頭通り沿いロイヤルホスト向かい レンタルビデオ店2階

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