B-Wave ジャズダンス&Pilates

スクールへのお問い合わせ

03-6379-5791

担当:玉木清子

練習中や営業時間外など電話が繋がらない場合があります。その場合はもう一度お掛け直しいただくか、お問い合わせフォームよりお問い合わせください。

B-Waveは美と健康そして心を元気にするそんなトレーニングを楽しくお伝えしています。また、ダンスを通じ子供たちの成長を応援しています。

ダンス歴30年以上、ピラティス10年以上のプロダンサーである玉木が丁寧に楽しくレッスンをお伝えします!6年、7年と通い続けているお客様がいてリピート率も90%以上です。玉木だけではなくB-Waveのトレーナーは皆ダンサーです。ダンスの動きを理解し、必要なトレーニングを国際ライセンスを持つトレーナーが指導に当たります。

踊るために必要なテクニックを基礎から指導
ジャズやヒップホップを取り入れたスタイル、ミュージックにあわせカッコよくセクシーに!

スクール詳細

名称	B-Wave ジャズダンス&Pilates
ジャンル	ジャズダンス
所在地	〒168-0064 東京都杉並区永福3-49-13堤ビル2F
最寄り駅	京王井の頭線永福町駅京王井の頭線西永福駅
ホームページ	https://b-wavedancepilates.com/
受講料	割引チケット有りキッズクラスは月謝制
衣裳・ユニフォーム	動きやすい服装をご用意下さい
入会金ほか	体験当日入会料無料
こだわり条件	駅近初心者中級者上級者個人レッスン有オンラインレッスン有昼開講教室夕方開講教室夜開講教室女性向けクラス有キッズ向けクラス有シニア向けクラス有

タイムテーブル

月
火	<キッズダンスファン> 17:00～18:15	６歳～　ピラティス原理を取り入れた体幹作りとリズムダンス。音楽に合わせて身体を動かす喜び、和やかな雰囲気の中でダンスって楽しい！と感じてもらうクラス
水	<ガールズダンス　> 19:00～20:30	中学生頃～　踊るために必要なテクニック、正しい身体の使い方を指導。
木
金
土	<ジャズダンス　> 14:00～15:00 <キッズダンスベーシック> 15:20～16:20	大人　自分を美しくセクシーににみせる身のこなしができるようになり、あなたの魅力をさらに引き出してくれます。９歳～　楽しいから一歩進んで上達を目指すためのクラス。テーマパークやミュージカルなどで踊られているダンスの基本を学びます。
日

講師紹介

プロダンサーとして数々のミュージカル、レビューショー、舞台作品、TV番組、CM、コンサート、イベント等に出演。
POLESTAR PILATES 認定 STUDIOトレーナー
POLESTAR PILATES 認定 MATトレーナー
骨盤底筋トレーニングPFILATES認定トレーナー
Renaissance認定パーソナルトレーナー
JAPAN Pilates Association 公認正会員
健康管理能力検定2級
健康リズムカウンセラー
生活リズムアドバイザー
救命技能認定

ポイント

ダンスやってみたいけど
大手専門スタジオは敷居が高くって。。。
そんなあなたにピッタリ!
少人数制でアットホーム
だけど内容はしっかり充実、本物
軽やかに動ける効率的な身体と心身の調和。
ダンスの楽しさと踊るために必要な筋力づくり、怪我のリスクを減らす
最適な身体の使い方をお伝え致します。

マッサージや整体で一時的に痛みは改善するでしょう。でも身体の使い方を変えない限りその痛みは繰り返すということに気づいてください。ずっとその痛みといたちごっこをつづけますか? それとも痛み

ダンサーのコンディショニングは得意とするところ
トレーナーはプロダンサー、ミュージカル、TV、CM、舞台作品等に数多く出演し、
ポールスターピラティスの国際ライセンスを持つトレーナーが指導に当たります

美と健康と元気に!
また、心と身体のつながりがもたらす効果を大切にし、さまざまな心身の不調を整えるべく、エクササイズを通し本来の自分らしさを取り戻していただきます。

アクセス

井の頭線永福町駅より徒歩5分
井の頭通り沿いロイヤルホスト向かいレンタルビデオ店2階

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